50分の無料体験

まずは2ヶ月で目指せる変化と、
その先の身体づくりまでご提案します。

カウンセリング+体験トレーニング 50分 0円
ウェア一式を無料でご用意しておりますので、そのままお越しください。無理な勧誘は一切ありません。

無料体験の流れ

STEP 01

ご予約

予約ページから、ご希望の日時を選んで無料体験をお申し込みください。LINEからのご相談も可能です。

STEP 02

ご来店・カウンセリング

ウェア一式をご用意しておりますので、そのままお越しください。現在のお悩み・生活習慣・仕事の忙しさ・食事・目標などを丁寧にお伺いします。

STEP 03

体験トレーニング

体の状態や動きの癖を見ながら、あなたに合ったメニューで実際のトレーニングを体験していただきます。

STEP 04

今後のご提案

おすすめの進め方やプランをご案内します。その場で決める必要はありません。無理な勧誘は一切しません。

50分の無料体験で分かること

今の身体と生活を丁寧にチェックし、2ヶ月集中コースで目指せる変化と、その後の継続プランまで分かりやすくご提案します。

無料体験 カウンセリング+体験トレーニング 50分 0

お腹まわり・疲れやすさ・食習慣・会食頻度・生活リズムまで丁寧に整理し、「何から手をつけるべきか」を明確にします。

  • 01
    身体の現状チェック 体型・姿勢・筋力バランス・疲労度を確認し、今の身体の状態を可視化します。
  • 02
    食習慣・生活リズムの整理 会食頻度・食事内容・睡眠・仕事のスケジュールをお伺いし、崩れやすいポイントを整理します。
  • 03
    変化イメージと継続プランのご提案 まずは2ヶ月集中コースで目指せるお腹まわり・見た目の変化と、3ヶ月目以降どのように習慣化していくかまで、あなたの生活リズムに合わせてご提案します。

2ヶ月〜3ヶ月で見込める変化の一例

お腹まわり ベルトの穴1〜2個分の変化を実感される方が多いです
疲れにくさ 午後の集中力が続く、朝の目覚めが変わったとの声
食習慣 会食翌日のリカバリーが自然にできるように

※結果には個人差があります。生活習慣の改善と組み合わせた場合の一例です。

無料体験時のご案内

ウェア・ズボン・シューズ・タオル無料提供
お持ち物なしでお越しいただけます
ウォーターサーバー完備
仕事帰りでもそのまま来やすい
無理な勧誘なし
持ち帰って検討OK

初めての方にも安心の体験です

体験後にその場で決めていただく必要はありません。お持ち帰りいただき、ゆっくりご検討いただけます。少しでも気になることがあれば、LINEでお気軽にご相談ください。

  • 完全個室で安心
  • 無理な勧誘なし
  • 持ち帰り検討OK
  • 運動初心者歓迎
FitSteps トレーナー長嶋

まずは50分の無料体験から

まずは2ヶ月で見た目の変化を目指し、
その後も無理なく続けられる身体づくりまで見据えてご提案します。

カウンセリング+体験トレーニング 50分 0

トレーニングの押し売りではなく、今の生活で何を変えれば良いかが分かる50分です。
無理な勧誘はありませんので、安心してお越しください。

お電話でのご予約:080-3448-5618

無料体験予約 LINE相談